专升本备考期间，每天的复习都安排的十分紧凑，当白天复习很多内容后，吃完晚饭，就感觉晚上的复习效率比较低下，但又不想浪费时间，今天小编给大家支几招。

　　专升本晚上学习效率低?如何利用这段时间专注复习？

　　一、温习白天的内容

　　其实白天已经复习了很多内容，大量的知识进脑，需要好好消化，晚上如果再进行强度较高的复习，大脑基本就处于高负荷状态。不妨把白天复习过的内容再仔细看一遍，看看有没有漏掉的细节，这样能够不断加深记忆，相当于巩固强化复习。把晚上的复习看做是白天的补充，做好一天复习工作的收尾任务，比吸收新知识更为有用。千万不要一股脑只顾上走，不注意脚下的基础，基础有多牢才决定你真正能攀登多高。

　　二、静下心来梳理笔记

　　在专升本复习中一定要养成记笔记的好习惯，这不仅是对知识的一种梳理，也是通过“写”的过程来加深记忆。如果白天看了太多书，做了太多题，脑袋不想转了，那就不妨试试梳理笔记，哪怕只是把白天的笔记整理一遍，也是一种复习。况且在梳理的过程中，大脑对于知识的整体脉络也会更清晰，同时，这也是一种转移复习压力的好方法。

　　三、专注做一套题

　　做题，是另外一种总结梳理式复习。有时候到了晚上，如果再看书的话，我们的精力就很难集中了，而做题，就成了一种对意识的约束，是一种“强迫”自己投入的好方式。当我们沉浸于题目中时，精力不知不觉就集中起来了。况且做题是对白天复习效果的最好检阅和运用，相当于在无形之中巩固强化记忆，比单纯看书、做笔记的效果都要好很多。

　　专升本晚上学习效率低?如何利用这段时间专注复习？

　　四、调整心态，释放情绪

　　在连续的高强度复习下，很多专升本人累计了不少压力和情绪，如果情绪不佳的话，强迫自己进入学习状态也很难集中注意力。这种时候就不建议继续复习了，可以休息或进行其他活动发泄一下，听听音乐等。从繁重的学习任务中脱身，帮你从不安情绪中拉出来，调节好心态，才能应对接下来的种种难关。

　　五、保证充足的睡眠

　　晚上不要熬夜，定时就寝，中午坚持午睡，保证睡眠是专升本的的必修课。很多人晚上喜欢熬夜复习，这点小聚强烈不建议，充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。睡眠不足，白天复习容易犯困，做题无法集中精力，得不偿失。养成良好的作息习惯是专升本复习的保障，晚上一定要给自己定一个时间，到时间了，就一定要放下学习休息。

　　在备考过程中，同学们复习一段时间后，出现了疲惫感，可能和复习方法不对等因素有关，需要学会及时调整自己。下面精英专升本分享了一些克服疲劳的方法。

　　专升本复习容易感到疲劳，应该怎么调整状态？

　　1.扎实基础、及时解决问题

　　有的同学原本基础就不扎实，一些知识没有完全搞懂，应用起来有困难。平原都没有走好，怎么登上高原？只有基础扎实了，才能实现稳步提高。

　　专升本复习容易感到疲劳，应该怎么调整状态？

　　2.灵活应用学习方法

　　学习方法是随着学习阶段的不同而不断变化的。这就要求同学学会灵活变通，根据不同阶段的复习内容和所要求的思维方法与策略，适当地对学习方法与思维方式和策略进行调整。初始阶段采用的学习方法，到了高原期就不一定适用，而且很可能对学习产生阻碍作用。

　　3.交替用脑很重要

　　题做得多也是一把双刃剑。在这期间，千万不要长时间地学习同类性质的知识。因为长时间从事同类性质活动会使得大脑皮层的某一区域在一段时间处于兴奋状态后，转向抑制状态，难以在短时间内激活，这时候必然会感觉学了半天也没有效率。要注意合理安排复习内容，不同性质的复习材料交替学习，可以复习完了专业课后看一看英语。这样交替用脑，使得大脑能较长时间处于一个适度兴奋的工作状态。

　　4.顽强的意志力

　　因为前期已经非常努力的爬坡，到了高原期，你的学习兴趣自然会有所下降，疲劳、倦怠接踵而至，学习成绩又出现暂时的停顿，出现了内外交困的境地。这个时候更需要顽强的意志力，才能克服高原现象。就像马拉松过程中，体能的“极点”，扛过去了就是另一番天地。

　　很多同学都在抱怨英语阅读无法在有限的时间内做完并做对，有时候会做的也来不及做，这里教大家一些提高做题速度的小方法。

　　备考专升本如何提高英语解题速度？阅读正确率低怎么办？

　　1.先看题干，带着问题读文章

　　阅读题干，首先要掌握问题的类型，分清是客观信息题还是主观判断题。客观信息题可以从文章中直接找到答案;而主观判断题考查的是对文章的感情基调、作者未加陈述的观点以及贯穿全文的中心主旨的理解等，这类题必须经过对作者的态度、意 图以及对整篇文章进行深一层的推理才能解答。其次，这一步骤中应把短文后的所有题干都看到，做到心中有数，并且暂时不看选择 项(除要求判断说法是否符合原文的题目外)，以免受选择项干扰，然后有针对性地对文章进行扫读。速成认为此法加强了阅读的针对性，提高了做题的准 确率，节省了时间。特别适用于对图形表格类阅读材料。

　　2.以题干需求、文章大意为目标，速读全文

　　这一步骤的有效性，取决于目标是否明确。

　　一个目标是题干需求。根据我们从题目中得知的答题目标，在这一步阅读中要对有关信息进行快速定位，再将相关信息进行整合、辨别、分析、对比，有根有据地排除干扰项，选出正确答案;对与题目无关的信息就可以置之不顾，很快跳跃过去。第一个步骤许多考生在答题时都是这样去做的，但同样的做法，取得的效果却往往不尽相同，其中当然有各人理解能力的差别，但另外一点原因也不能忽视——这就是对文章大意和主题的把握程度不同。

　　另一个目标是文章大意。

　　备考专升本如何提高英语解题速度？阅读正确率低怎么办？

　　3.研究选项，逐题作答

　　通过上面第一遍阅读，我们应该对各题的答案及文章大意都大致上有了一定的认识，这是我们根据题干和文章本身得到的阅读结果。

　　但这些理解还要进一步细致分析，以便最后确定答案。第一遍阅读中我们尽量不看选项是为了避免干扰，这一步我们却一定要看选项，而且4个选项都要看完，千万不要认为某个答案正确就匆忙做出决定，而不看其他选项。

　　如果4个选项无一有把握时，或在几个选项之间犹豫不决时，最好把题干再读一遍，把握准题目要求回答的角度，尽量避免由于对题干本身理解不正确而造成的误选。在回答问题时，有的题可以先运用常识排除太绝对或不可能的选项，但最重要的、也原则性的做法仍然是要在文章中找出答题的依据，即你的答题结果所依据的句子。

　　4.深层理解题，比较各题

　　答完题后，要进行复查，复查时可以先读短文后检验答案，也可以把答案与短文对照起来检查。复查的方法主要有二：

　　按已有的理解，作者的观点、方式、态度、情感等方面是否存在不一致或相互矛盾之处。在实际阅读中，有时作者并未把意图说出来，阅读者要根据字面意思，通过语篇逻辑关系，研究细节的暗示，推敲作者的态度，理解文章的寓义。

　　这就是通常所说的深层理解。如果我们对文章的理解是正确的，这种忠实于原文，以文章提供的事实和线索为依据的深层理解应该会在文中得到多处应证，至少也是不出现矛盾。

　　看通篇各个测试点有无联系，有无矛盾。

　　这两种方法中，只要有一种出现了矛盾或不一致的现象，都要重新考虑答案。

　　学霸之所以学习好，都是因为有好的学习习惯，学习习惯带来更自律更专注的学习，考生要想学好英语，坚持学习，养成好的学习习惯很重要。

　　一、坚持背单词

　　单词提高英语成绩的前提条件，如果单词量不够，英语成绩肯定无法提高。因此，一定要坚持每天背单词，即使临近考试时间，也要坚持背。不过背单词也是有技巧的，切忌盲目死记硬背。在背单词时要注意效率，有些单词是经常在阅读中出现的，因此你背这些单词时只要达到认识的程度就可以了，这样可以节约很多时间多背一些单词，也可以在做题过程中把不认识的单词区分好状态，摘抄在笔记本上进行背诵。

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　　二、注重语法，做阅读

　　语法决定单选题以及短文改错得分的高低，而且也是看懂完形和阅读的前提。语法的掌握要容易得多，而且可以在短期内突破。看懂文章只是做对题目的必要条件而非充分条件，要想做对题目必须要使自己的解题思路和命题人的解题思路一致。但实际做题中，很多同学是根据自己的逻辑判断或自己的常识来判断选项，因此就会出现虽然整篇文章都看明白了，却常常选错答案。这是因为自己的答题思路和命题人的不一样，因此有必要对历年专升本真题进行分析研究。

　　到底需要付出多少努力才能成功？这也许是很多升本党脑海里反复出现的一个问题，你会因此而迷茫、停滞不前。那么你是否真正努力了？还是说只是自我感动型，或者是说对努力的认识有偏差？

　　备考专升本到底需要付出多少努力，才能成功圆梦本科？

　　疑问一：熬夜就努力了？

　　在很多人眼中，努力，就是起早贪黑学习，甚至是为了学习熬夜到深夜。然而，熬夜无关乎努力，只关乎效率。熬夜影响休息，会给身体带来伤害，今天熬夜了，明天的学习状态一定会受影响。所以要按时睡觉，拒绝熬夜，多多思考如何提升效率。

　　疑问二：书看很多就努力了？

　　多读书，当然是好事。但对于升本党而言，书看了很多不代表你很努力。

　　专升本是选拔性的考试，也是应试考试。要在有限的时间精力之下，尽可能的获得多的分，但是市面上有各种各样的备考书，买很多书，看了很多书，最后还是失败。原因在于不是你不够努力，而是看了太多书，把思路打乱了，没有把一本书彻底看透，不能准确把握考点，那只能是失败。

　　疑问三：准时看书就努力了？

　　其实大多数专升本考生的学习时间是很规律的，每天准时准点去学习，准时准点吃饭，准时准点睡觉。这样的作息是很好的，但是，做到这样就算努力吗？

　　很遗憾，并不是。学习时间的长短是衡量能否成功的一个关键因素。但是，仅仅做到了准时准点，却什么知识点都没记住，时间都花在发呆、看手机上了，这依旧是没用的。专升本是不仅仅只是学习时间的比拼。

　　备考专升本到底需要付出多少努力，才能成功圆梦本科？

　　那么，怎样才算真正的努力？

　　1.能够抵制诱惑

　　在别人都懈怠的时候你没有，别人偷懒看手机的时候，你仍旧在学习，在全力准备专升本，严格要求自己。

　　2.及时查验自己的进度和效果

　　很多同学看了很多书，也花了很多时间来复习，但是依然觉得心里没底，特别心虚。这是因为所有的努力都只是表面上，经不起细敲。所以，要及时查验自己的复习效果，经常就自己复习过的知识点进行自测或者他测，根据自己的复习时间和复习内容调整自己的进度，了解自己的学习状况，而不是埋头苦读，自我挣扎。

　　3 .一天结束时少些愧疚

　　这是最能检验你是否努力的标准。如果没有好好利用这一天，没有踏实学习，在夜深人静的时候，你会有强烈的愧疚感。这种感觉你是骗不了自己的，但是过去的时间就让它过去，新的一天开始好好学习，也是来得及的。

　　相信现在你心中一定有心仪的目标院校了，明白目前该干什么，比盲目去努力更重要！

　　虽然一直都在复习专升本，但是有些同学感觉自己还有很多知识点没看，复习的效率始终很低，如何提高效率？

　　专升本复习效率始终不高怎么办？如何应对效率不高的问题？

　　一、复习没有计划

　　不进行审查，合理规划会造成很多考生不能很好地利用时间，知识的一部分不完全了解和把握，设定目标是基本有效地利用时间，做了严格的计划，备考期，我们不得不每天上午，下午和晚上复习计划，并进行每一天的清单，检查出任何时间内没有完成计划所需的存在。不耽误，今天做的，质量和数量。

　　按照整体评审与阶段评审、单项评审相匹配的原则，结合自身实际，制定全面、有针对性的方案。计划虽然不能跟上变化，但要最大程度地发挥作用，要在必要的灵活情况下坚决执行，不要太多。一次又一次的随意变换，以便按照复习计划一步一步地准备考试，就能高效地达到目的。

　　二、已经选择了太多的参考书

　　到了后期，我们可以看到市场上所谓的“”强化冲刺“”信息会越来越多，这的确是难以选择的学生，和一个人已经不能读取所有的信息，没有必要提不只是浪费金钱，也给他们的心理负担，如果书的质量不高，对我们所有做的时间和影响做题思路，比效益绝对伤害的浪费，建议你选择我们还得看不要太多，俗话说，“贪多，你可以嚼”，但也“吃”的浪费!

　　专升本复习效率始终不高怎么办？如何应对效率不高的问题？

　　三、学习方法不当

　　如果准备考试在中国和法国不合适，就没有重点，甚至把车放在马之前，为了结束这个问题，我们应该记住，方法和技能是非常重要的，但要注重理解;我们还应该学会与人交流，学会和总结，适当的记忆;做有一定数量的问题，而不仅仅是看例子，不要写练习，我们应该坚持不懈，坚持直到考试结束。

　　很多专升本考生比较讨厌考英语，尤其是写英语作文，感觉自己很难想到好句子，写出正确的句子。其实，如果你写不出来，可以选择背下来。

　　专升本英语作文怎么写更加分？背好优秀开头段落句型

　　这里有一些比较好的英语作文开头段落句型，赶快背起来！

　　1、关于……人们有不同的观点。一些人认为……

　　There are different opinions among people as to ____ .Some people suggest that ____.

　　2、俗话说(常言道)……，它是我们前辈的经历，但是，即使在今天，它在许多场合仍然适用。

　　There is an old saying______. It”s the experience of our forefathers，however，it is correct in many cases even today.

　　3、现在，……，它们给我们的日常生活带来了许多危害。首先，……;其次，……更为糟糕的是……

　　Today，____，which have brought a lot of harms in our daily life. First，____ Second，____. What makes things worse is that______.

　　4、现在，……很普遍，许多人喜欢……，因为……，另外(而且)……

　　Nowadays，it is common to ______. Many people like ______ because ______. Besides，______.

　　5、任何事物都是有两面性，……也不例外。它既有有利的一面，也有不利的一面。

　　Everything has two sides and ______ is not an exception，it has both advantages and disadvantages.

　　专升本英语作文怎么写更加分？背好优秀开头段落句型

　　6、关于……人们的观点各不相同，一些人认为(说)……，在他们看来，……

　　People’s opinions about ______ vary from person to person. Some people say that ______.To them，_____.

　　7、人类正面临着一个严重的问题……，这个问题变得越来越严重。

　　Man is now facing a big problem ______ which is becoming more and more serious.

　　8、……已成为人的关注的热门话题，特别是在年青人当中，将引发激烈的辩论。

　　______ has become a hot topic among people，especially among the young and heated debates are right on their way.

　　9、……在我们的日常生活中起着越来越重要的作用，它给我们带来了许多好处，但同时也引发一些严重的问题。

　　______ has been playing an increasingly important role in our day-to-day life.it has brought us a lot of benefits but has created some serious problems as well.

　　10、根据图表/数字/统计数字/表格中的百分比/图表/条形图/成形图可以看出……很显然……，但是为什么呢？

　　According to the figure/number/statistics/percentages in the /chart/bar graph/line/graph，it can be seen that______ while. Obviously，______，but why？

　　往年的普通专升本考试都是6月份进行，距离现在只剩下3个月的时间。在这最后3个月时间里，你需要怎么复习呢？

　　专升本备考复习倒计时3个月，考生如何提高成绩？

　　1.解除困惑

　　剪枝和除草。剪掉不需要的，除去达不到目标的。最重要的是要对那些打扰，或者对无益于自己专升本备考的要求说不。

　　2.把任务细化到周

　　专升本考试可以说是一个浩大的工程，这个工程需要一个总体的时间规划，这规划一定要尽量做细。把每一科的任务都分为几个阶段，把每一科的任务都细化到周。而且这张任务表一定要是你反复思考、反复权衡，根据实际情况制定的，要尽最大的可能做到“正确”，不然就会在施行过程中成为一纸空文。当然这很耗时，但是磨刀不误砍柴工，而且通过制定此表的思考过程你会很清楚地明白你需要完成哪些任务。建议把这张大表贴在了寝室的墙上，每周完成一项就拿笔划掉一项。

　　3.坚决执行复习计划

　　虽然说计划赶不上变化，在具体的备考复习中会遇到很多情况，这些情况可能会延误你的复习进度。出现这种情况，一定要想方设法把进度追上，不然计划表就会成为一纸空文，没有实际的作用

　　每年通过专升本的考生都很多，那么他们是如何成功的呢？一起来看看吗，武汉纺织大学的一位小姐姐告诉你升本其实并不难，合理的复习就是成功的关键。

　　武汉纺织大学考生成功的经验交流！普通专升本经验访谈！

　　首先专升本的意向明要确，尽早树立升本的意识，机会很宝贵，只有一次，所以建议不要跨专业报考。这位小姐姐说：因为究竟本专业还是熟悉一点，然后政策发生了改变，大概是在3月份的时候出来的政策，我那个时候专业课已经复习了，所以很迷茫要重新换学校，后来锁定了武汉纺织大学，因为这个学校是所有招市场营销专业中比较好的学校，然后学校重新换好了，我就扎扎实实又开始复习了。

　　其实，任何准备专升本的学生都是很迷茫的，我也是，因为这个考试第一不是全国统一的，每个地方的政策都不一样，然后，正是因为它的不统一性，所以它不像英语四六级一样市面上有很多对口的资料买，从关注到决定参加考试再到复习都是要靠自己去查资料自己去完成的。

　　在择校方面我给大家的建议是选择一个学校首先你要大概知道自己要报考的专业是什么，或者有的同学有明确的报考专业，不过要注意的是有的学校对跨专业有很大的限制，一般的学校比如武纺跨专业的话只要是文科或理科内部都是可以跨的，但是像湖经专业类别不一样即使都是文史类都是不能跨的，有了一个大致的专业方向后就可以看学校了

　　武汉纺织大学考生成功的经验交流！普通专升本经验访谈！

　　第一个月重点在英语的复习，每天早上7点起床，8点到12点到学校的小树林里面背英语单词，下午做会阅读，然后再把专业课的书大致看一遍，一直到第二月，专业课的书已经看完了，内容有了大致的了解，然后第二个月开始背专业书；

　　第二个月上午就是早上八点到十点背单词，十点到十二点背专业书，下午也是背专业书，晚上再做英语阅读，这样一直到第三个月，我的专业书已经背完一遍了，但是背完一遍还不够，因为概念还是记得很模糊；

　　到第三个月，英语复习计划还是一样没有改变，专业书我开始背第二遍了，第二遍主要是框架式理解性记忆，就是把每章的框架列出来，根据框架记忆，这样记得牢，因为第二遍比第一遍背得快一点，我在这个月开始复习计算机了，计算机我主要是上的补习班的课，做老师发的卷子和资料，背知识点；

　　到了最后一个月第四个月，我的专业课已经背了两遍了，计算机也复习得差不多了，剩下的就是一些要记的小部分概念，英语也通过前三个月的复习有了提升，最后一个月，英语我开始复习作文，就是和复习英语四级作文一样，我先在图书馆里面借作文书，我主要借的是作文模板，我开始背这些模板和经典句型，专业书我开始第三遍复习，这时候已经完全不看书了，我对着我自己整理的框架边看框架边背，不是太熟悉的地方回到书本巩固一下，计算机也开始背剩下的一小部分概念。到考试的前几天我每天睡觉前都会回顾我的专业课的框架和计算机要背的概念，最后看有没有遗漏的地方。

　　我参加考试后年发现武纺考试题目真的很基础并且基础考的很细，我复习得很全面，难点疑点面面俱到，从而基础没有做到非常仔细的去钻研，计算机有一个大题就是这样，基础中考基础，我给学弟学妹们的建议就是一定要扎实基础，将基础复习仔细一点。